人気ブログランキング | 話題のタグを見る

Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

scalatore.exblog.jp
ブログトップ
2008年 12月 16日

冬眠暁を覚えず!?

今日こそは朝ローラーしようと思い,昨夜レーパンを用意して気合い入れて11時に寝たのに目覚ましを軽くスルーして気がつけば7時...
がしかし,今朝の乾燥重量は68.2kg,体脂肪率8.5%

昨夜のローラーはただ軽く回しただなのに,30分でやめずに60分がんばった甲斐があったというものか.
それよりも睡眠をしっかりとると体重が減るような気もする.

ランチパスタはパンチェッタとエリンギと菜の花のスパゲッティ
冬眠暁を覚えず!?_b0047100_1316923.jpg


by taka-taca | 2008-12-16 13:15 | 日常


<< 13th Anniversary      やばい冬モード >>