2006年 09月 26日

須走参り

天気予報から“ビール飲んで帰ればいいや”くらいに思いつつ,“御殿場まで行くんだから須走登って帰りたい”と思い一応自転車を持って行ったのが報われ,
日曜日は朝から雲ひとつないドピーカン.
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金曜日の寝不足,土曜日の馬鹿飲み食いで体調は万全とは言えないが,登りたくてウズウズしながらホテルで朝食をとり須走へ向かった.

予定通り9時ごろスタート.
アップもストレッチもしないまま走り出したから,序盤はインナーローでのんびり進む.
レースではいつもスタートからぐいぐい走ってたイメージで,勾配が緩い気がしてたんだけど,意外ときつい.
実際3km地点までの平均勾配は9%と十分激坂だ.
体も暖まり酒も抜け(?)次の3kmは平均8%くらいとちょうど気持ちいいヒルクライム区間.本番なら39-19,21くらいで行くところ.

そして6km地点からの2.2kmが本番だ.断続的に20%弱が襲い掛かり,平均でも14%弱のこの区間がまさに“須走”!
問題なのは,レース中はセンターライン付近をキープするんだけど,天気のいい日曜日とあって観光や登山の車がかなり多く,常に路肩キープ.
ってことは左カーブでインを切り,きついとこは20%を楽に超える...

しかし,序盤ちんたら走って脚を使ってないし,今回はリアに27Tを付けたこともあり,意外と楽に登れる.いつも立ちっ放しの区間もシッティングでいける.
とはいえ,時速7~8kmで,踏むたびにフロントホイールが浮くほどだ.
後半3kmは平均8%強で,短い周期で激坂と平坦を繰り返しメリハリがあって走りやすい.
試走ではいつも“ここで攻めるぞ”って思うんだけど,実際レースになるともうヨレヨレでただゴールに向かって無心でペダルを踏むだけになってしまう...

攻めるつもりじゃなかったから心拍計も付けてないし,息切れしない程度に登り,
1時間6分でゴール.
去年のレースタイムが56分くらいだからまあこんなもんか.
でも,10分遅く走るとこんなに楽に気持ちよく登れるんだよなぁ.
これがレースとなると心臓が飛び出そうなくらい苦しいのに.
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大して汗をかくこともなく,車で登りゴールで待っていたモニカと合流し,すぐに車で楽々下山.
ここは登るよりも下りが疲れるくらいだし危険なので,伴走がいるのは本当に嬉しい.
普通は登った後の下りはご褒美なんだけどね(笑)

さすがにレースまで2週間とあって,たくさんの自転車とすれ違った.
とにかく,天気がよくて気持ちいいヒルクライムだったな.
レースもこんなにいい気分で走れたらいいんだけどなぁ...



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(精進湖から見える富士山)

優雅にランチしたかったけど,余裕を持ってサイクリングしたかったからコンビニで済ませた.でもさすが富士,コンビニで吉田うどんが売られていた.大してうまくはなかったけど...

坂嫌いなモニカのために河口湖へ移動して,道の駅に車を置きスタート.
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西湖へは意外ときつい登りがあり,強い日差しに汗ばみながら走り西湖沿いの平坦は快走.
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リュックしょって普通の格好でビアンキに乗り,モニカのMTBの後ろを追走するのは結構しんどい.それにしてもこんなカッコしてたのか(笑)
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距離を伸ばすため精進湖を1周し,そのまま本栖湖も周ろうと思ったんだけど,国道の交通量が多く,しかも路肩がせまくて危険で歩道を走ったんだけど本栖湖が遠そうなので途中で引き返した.
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モニカの体調が優れずペースが上がらなかったけど,河口湖,西湖,精進湖を周回して51kmを気持ちよく走った.
とにかく天気が良くて景色も良くて気持ちよかったけど,やはり車が多く排ガスに悩まされて喉がちょっと痛かった...
やっぱり浜松近郊をサイクリングするほうが気持ちいいかな.

温泉もどうせ芋洗いだろうからと,すぐに出発し,富士宮でドイツビールを買って帰った.
土曜日脂っこいのを食いすぎたから夕食は軽く,のつもりがなんとなウナギが食いたくなって,結局またカロリーオーバー...

ま,何はともあれ“飲み喰らい魔ー”ぶりを十分に満喫した2日間だった♪
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by taka-taca | 2006-09-26 21:06 | 自転車~練習とか~ | Trackback | Comments(10)
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Commented by tinoue at 2006-09-27 08:56 x
最高の天気ですね。あぁ~羨ましい。行きたかったなぁ。
Commented by taka-taca at 2006-09-27 13:19
>tinoueくん,
天気予報が怪しかったのと,土曜日飲み過ぎて登れない可能性もあったから誘えなかったんだけど,やっぱり強制召集かければよかったかな(笑)
ホントに天気よくて暑くも寒くもなく気持ちよく登れたよ.
週末のレースがんばってね!
Commented by SIG at 2006-09-27 22:12 x
スプロケ27ってスペシャルパーツかね?
Commented by Taka at 2006-09-27 22:38 x
>SIGさん!?初登場!?
王滝お疲れ!王滝の話聞けるの楽しみにしてるよ.

27はやっぱスペシャルだね.普段走ってて25で足りない峠なんてないし.
でも今年は腰の状態が悪いこともあって大台ケ原で初投入.須走も27なら楽に登れるんだけど,俺の場合ギア軽くしてもケイデンスが上がらなくてスピードが落ちるだけなんだよね.
それになんとなく自分に負けた気がするんだよな...

でも体重70kgで20%を登るには25じゃつらいのは去年もおととしも自覚したし,今年の腰の具合もあって素直に27を投入することにしたよ.
それに,せっかく買ったモノは使わないと(笑)
Commented by masa at 2006-09-27 23:22 x
いい天気ですねぇ、眺めもいい。
僕の富士は今まで景色も天気も×だった。

しかし、須走を軽く登ってるTakaさんって…
当日頑張ってくださ~い!
Commented by Taka at 2006-09-27 23:36 x
>masaさん,
天気がいい日を選んで走りますからね.
レースでなければ雨の日に走ったりしませんよ(笑)

須走本番は口から心臓が飛び出るくらいきつくて,いつも“何でこんなことしてんだろ!?”って思います.でも登りきった時の快感が忘れられなくてまたエントリーしちゃうんですよね.
今年は調子はイマイチだけどがんばります!

それより,BPにも保険があったようでよかったですね♪
ヤミ金ならぬヤミPなんかもあったりして(笑)
Commented by Yochiko at 2006-09-28 00:03 x
こんばんはー!! コメントありがとうございました。
須走試走、いいお天気でとっても羨ましい!

私も一度ぐらいは試走に行きたかったのですが、
どうもうまく調整出来ず、残念ながら富士国際で初挑戦となります。
これでも、もう二度と来るか!! ってなるか、
何故かまた登りたくなってしまうか、
自分の知らない自分との対峙が待ち構えてそうで、ちょぴっと恐怖(笑)


Commented by Taka at 2006-09-28 00:17 x
>Yochikoさん,
わりとよく“ご近所さん”で,須走に出るとあって思わずご挨拶させていただきました.

あそこはうまく登れればまた登りたくなるし,足ついたりしたらリベンジでまた登りたくなるし,いずれにしてもまた登りたくなるでしょう.それがへんた...(笑)
でもホント,スカイラインとかスバルラインを登ってるとすれ違う車から笑顔で“がんばれー!”って言われるのに,須走だと見て見ぬ振りされて素通り...

まあ何はともあれ“へん○い坂”へようこそ!
当日はがんばりましょうね.

背中押しますよと言ったものの,あの激坂で片手離す余裕ないから無理です(苦笑)
前日のスピードウェイならアシストしますよ!
Commented by SIG at 2006-09-28 14:17 x
カンパ用27Tはアルミの社外決戦スペシャルパーツだよね。
「耐久性ないよ」という能書きがあるやつ。
登り用ということから、使い捨てで使われるロケットの部品を連想します

さて、俺的近況ですが、王滝のコケ傷に閉鎖療法を試しており、かなり楽しめました。
普通の乾かす治療法の3倍の速さで治ってる感じ。残すは腕に空いたでかい穴だけ。
治療中も痛くもなく化膿もなし。もちろん一度も消毒はせず。詳しくは後日自慢します。
Commented by taka-taca at 2006-09-28 15:22
>SIGさん,
スプロケはマビックのやつなんだ.
ホイールを古い自転車から流用しててマビックのシマノ用なんだけど,マビックのスプロケを使うとカンパのディレイラーで使えるんだよ.
これが一枚一枚バラバラで,12~27まで自由に組めて超便利.
須走は13-27でいく予定.土曜日は12-23にして走り終わったら取り替えないと.

その治療法最近よく聞くね.
子供の頃は道端のアロエ折って傷口に塗ってたなぁ.
今は酒を塗りたくってみたり!?(笑)


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