2007年 08月 05日

秋葉山の神に嫌われた!?

昨夜12時近くまで飲んで食って楽しく過ごし,今日は起きた時間が起床時間.
ってことで8時ごろ起きると昨夜のワインは抜けきってないし,相変わらず腰は痛いし体がだるい.
今日は1日中日曜大工しようか?いや,せめて午前中だけでも走るべき!それともローラー?それよりは夕方浜名湖走ろうか?
と迷い出したら止まらなくなった.
しかし,雨でもない土日に山へ行かないのはちょっと問題だと思い,軽く朝飯食って9時45分に家を出た.

すでにうだるような暑さだけど風がある分耐えれる.
秋葉山を登る気は全くなかったけど,先々週発見したスーパー林道へ登る8つめの林道を登ってみたかったからそれを走るモチベーションにして何とか走り出せたのだった.

追い風に押され楽々秋葉山麓に着くと,“やっぱ登ろうかな?”と一瞬迷ったけど,今の体調で,しかも11時過ぎの秋葉山アタックは暑過ぎて危険.
というわけでそのまま気田川沿いに春野へ回り,気田からスーパー林道へ登った.
カシミールでおおよその検討はついてたから不安はなかったが,あまり車が通らないようで,ガレて荒れまくっていた.
道いっぱいに大きい石や小さく尖った石が広がりパンクが心配で冷や冷や.
前半10%前後が続ききつかったけど,中盤以降は7~8%と緩斜面が交互にあってペースは作りやすい.
が,あまりに荒れすぎてまともに走れない.
とにかく今日も腰が痛くて踏めないからインナーローキープでのんびり登った.
(ポラールのデータから,この林道は約9kmで平均勾配7.8%だった)

そしてゴールまで後2km弱というところで,突然バケツをひっくり返したような雨に降られた.
一気に路面は川と化し,前も見えずとても走れたもんじゃなくてすぐに木の下に避難して雨宿り.
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といってもすぐにずぶ濡れになったが,通り雨だろうと思いしばらく待った.
10分くらいして雨は止み再スタート.
尾根につく頃には晴れ間がさし,秋葉神社からの下りはドライコンディション.
下山して馬鹿まんじゅうの店に着くと日差しが強く照り付けていた.
店のおねえさんに聞くとやはり山のこっち側は雨は降らなかったようだ.
というか,俺がいたとこだけ超局地的に降ったようだ.
まるで秋葉山の神様が“こそこそ裏側から登らず正面から登って来い!”と俺を戒めるかのような局地的雷雨だった(笑)

朝食欲がなかったのと,今日も超スローLSDのつもりで朝飯も軽めだったし,おまけに無補給のまま登ったら目まいがするほどのハンガーノック...
たまらず冷やしうどんを食って生き返った.
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いつものように横山から熊へ登る予定だったが,腰は痛いし暑すぎるから無理するのはやめてだらだらと直帰.
結局113km,累積登板1500mを平均時速21kmと超スローペースで走った.
うちへ帰り乾いた喉をうるおすべく速攻で梨を1個食って,汚れた自転車を軽く洗車してシャワーを浴びてビール!
といきたいとこだが,昨日若干飲み過ぎたのを反省して,というわけではないが,昨夜のお土産のアイスに飛びついた!
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こうしてやっと落ち着いて,脚に全く疲れがないことに気づき自己嫌悪...
いくら暑くて腰も痛いとはいえ,こんなにヌルヌル走ってばかりでいいのか!?
乗鞍までもう3週間もないのに,こんな状態で大丈夫なのか!?
大丈夫なわけないよな...(泣)
明日からはマジで気合入れて,暑さや登りがダメならまずは夜の平地でがんばって追い込もう.
乗鞍の1時間5分,まだまだ諦めたわけじゃない.
でも,秋葉山を40分も切れないってことは,理論的には乗鞍で1時間20分すらきれないってことなんだよな...

くよくよ考えててもしかたない.
それよりも昨日残したもう一つのソファを組み立てなければ.
ということで日曜大工パパに変身してお仕事.
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一仕事片付けてちょっとスッキリ♪

昼間汗かいて体重が67kg台まで落ちてたことから今日晩飯を我慢すれば一気に減量できると思いつつ,やはり空腹を我慢するのは健康によくない.
それに昨夜が魚尽くしだったこともあって,豚肉(160g)とゴーヤとナスとエリンギのキムチ味噌炒め.
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これだけのつもりだったけど,カツオがあまりに美味そうだったのでカツオの刺身食ったけど,今日は日本酒を我慢して,しかもビールもたったの1.5リットル!
これで明日は激痩せだ!?




夕食に招いたのはチャリータさんと奥さん.
奥さんがブログの料理を楽しみにしてくれていたことを聞いて,いつか招待するからと言いつづけ早1年...
ようやく2人を招く事ができた.
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メニューは前回の誕生日ディナーと基本的には同じでウナギがメイン.
ただし,乗鞍が近いこともあるし,量はやや控えめ.

まずはスモークサーモン
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カツオのカルパッチョにしたかったけどちょっと手抜き(ゴメン)

そしてこの夏のヒット作,ウナギのバルサミコ漬け
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最近の定番野菜のムース焼き
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大人から子供まで大人気のナスとツナの卵巻き
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もう一品,アジの団子のトマトソースもあったけど,写真撮り忘れ...

そしてパスタは最近マイブームの鯛のタリアテッレにホタテと海老を加えた.
しかもパスタに乾燥桜海老を練りこんだ!
が,そのせいかわからないけど生地が柔らかくて出来はイマイチ
おまけにすでにワイン1本以上飲んでて作ったし,だらだらしゃべりながら作ってたら時間かかりすぎたこともあって自分的には最悪の出来.
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肝心なソースは渇き気味だったし,パスタも茹ですぎ...
だけどモニカは“そう?美味しかったよ”って言ってるから,そんなにひどい出来ではなかったようだ.
でも,やっぱりもっと完璧なのを食べてもらいたかった(涙)
次回からは飲み始める前にソース類は作っておくことを教訓としよう.

メインは前回と同じウナギのトマトソース和え
の写真がない!?
まあ出来栄えは前回と同じだからいいとしよう(苦笑)
しかし今回はちょっと遠い浜名湖の店で天然うなぎを買ってきた.
天然のはが歯ごたえがあって美味いけど,養殖のフワフワしたのも美味い.
これは好みにもよるかな.
そして,これも半分酔っ払って作ったおかげで一匹のウナギを皮を焦がしすぎて台所に煙が充満して大変なことに...
(その焦げたやつはもちろん自分で食った)

やっぱりこれからは“料理の下準備は飲む前に!”だな

デザートはカボチャのクレンカラメルとブネット(チョコレートプリン)
だけど,これも写真撮り忘れ...
おまけに人物入りの食事風景も撮り忘れ.
それほど話が盛り上がり,飲み食いに夢中になってたということだ(毎度の事だけど)

ワインは2人で3本空けたが,モニカ曰く“TAKAが2本以上”飲んだらしい...
まあそれくらいで済ませよかったとも言えるけど(笑)
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by taka-taca | 2007-08-05 21:14 | 自転車~練習とか~ | Trackback | Comments(2)
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Commented by トーリーノ at 2007-08-06 18:35 x
先ずは、秋葉山麓の茶屋のおねえさんからの伝言、『来週はお祭りなのでお休みだよ!お師匠さんに言っといてね!』
以上、業務連絡終わり!(笑)

軟弱な弟子は、表側から堂々と登りました・・・が、相変わらずの論外タイム!でも、下山してお決まりの天カス抜きのおろしうどんを食べて、これまたお決まりのマロンソフトを食べて〆て110km/2200Kcalでした。タイム、平均時速はNGでも、凄く楽しかったよっ!晩は、何故か近所の沖縄に行ってしまいました。(笑)
そろそろ、夏休みの計画を・・・と思う今日この頃です。
Commented by taka-taca at 2007-08-06 22:49
>トーリーノ,
茶屋に入るなり,おねーさんに“さっきお弟子さんが来たのよ”って言われたよ(笑)
日曜日に“スーパー林道で一日中遊ぶ(登る)会”を単独開催しようと思ったのに,饅頭もうどん(もちろん天カス抜き)も食えないんじゃ日を改めないといけないなぁ...

夏休み初日の計画があるので明日にでもメールします.


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