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Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

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2008年 02月 09日

大台(70kg)...

今朝も朝ローラーはさぼり7時起床で8時から仕事.
土曜日だし昼で終わるつもりが最後の詰めがうまくいかず,プログラム修正のためにCADとにらめっこ.
よーやく落ち着いたのは5時過ぎ.
午後は雨が降ってたし,もちろん自転車練どころではなく6時前に急ぎ足でTip行って筋トレ.
今日はマジで精も根も尽き果てた.ていうかCADに集中しすぎで目がチカチカしてる.

とりあえず昼パスタはイノシシ肉のラグー
大台(70kg)..._b0047100_22114644.jpg

トリノから送られたビン詰めのソースだけど,もちろんそのまま使うことはない.
たっぷりの野菜やチーズで味を広げる.

晩飯は味噌鍋.
鳥団子や魚,豆腐にナスにエリンギ,大根,菜の花,そして白菜は3分の1玉.
どーみても2人分ではない...
さらに前菜にはブリの刺身,そしてシメは牡蠣を入れて味噌雑炊.

もうやけくそだ.
今朝はついに体重70kg,体脂肪率10%の超大台にのった.
正月明けまで68,5kgをキープしたのにこの3週間で一気に大台...
3週間で増えた体重は3週間かけて落とせばいい.
まだ焦ることはない.
それよりも今のところ明日走る気力がまったく沸かないのが問題だ...
さっさと寝て疲れ取らないと.

by taka-taca | 2008-02-09 22:19 | 日常


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