帰宅後,レースで走れなかった分いつもの42.5kmコースで夕練.
くたくたに疲れて暑さのせいか頭痛もしたが,考えたら朝からおにぎり3個,パン1個,ララバー1本,そして昼に山盛りソースカツ丼食ったのに,このまま打ち上げはやばい.
ということでとにかく軽く流してでも1時間走ろうと自転車にまたがった.
さすがに長旅の疲れで心拍が上がらないが脚は思いのほか踏めた.
23.5kmTTは39分59秒(35.1km/h)とベストから2分半遅れ.
レース用に履いていたコスミックカーボンのおかげでゴールスプリントは52km.
昨日あれだけ登ってあれだけ飲んでも意外と走れるもんだな.
食ったら走る,走ったら食う,これが基本.
というわけでこのあと万座で打ち上げ♪
レース中止は本当に残念だけど,事が事だけに仕方がない.