Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

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2007年 10月 05日 ( 2 )


2007年 10月 05日

コナさんを待ちながら

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by taka-taca | 2007-10-05 19:19 | 日常 | Trackback | Comments(0)
2007年 10月 05日

富士仕様

今夜に向けて(レースに向けてじゃないのか!?)少しでも減量しよと今朝ローラー乗ろうと思って,着替えてローラー部屋へ行くとローラーがない!?
そうだ,昨夜荷造りしたから外したんだ...
というわけで,今夜のビールはマイナス1杯かな(泣)

それにしても先週土曜日から7日間での実走距離はたったの63km.
ちょっと調整しすぎ,というか雨続きだったから仕方ないか.
それでも毎朝起き掛けのローラー30~60分を続けたおかげで体調は万全.

で,今回の仕様
身長178cm
体重68kg(今晩プラス1kg,明晩さらにプラス1kg)
体脂肪率8%
ホイール(土曜日):コスミックカーボンSL  53-39×12-23
      (日曜日):キシリウムES       53-39×13-27

目標は大きくダブル入賞!
となると飲みは控えめだな.うーんそれは.....
しかし今スタートリストをよーく見たら,100kmは160人,ヒルクライムが108人.
やっと激戦区30代を抜け出したと思ったのに...

後は雨が降らないのを祈るだけだ.
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by taka-taca | 2007-10-05 10:49 | 自転車~練習とか~ | Trackback | Comments(2)