Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

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2007年 10月 17日 ( 1 )


2007年 10月 17日

ちょっと一息

昨夜頑張りすぎたのか,今朝から腰の痛みが気になる.
いずれにしても今週は筋トレ&ストレッチを重視するつもりで予定通り今日はTip.
沖縄までに今更大した成長は望めない.
それより体調管理と現状の実力を維持することが大事.
調子がいい今,無理して腰を痛めたら終わりだからな.

それにしても今日は仕事に疲れたのか筋トレにも力が入らずいつもの半分くらいでやめた.
あとはプールでストレッチウォーキング.
しかし実際には疲れとかじゃなくて,ただ単に腹が減ってただけだった...
実際晩飯食ったらまた元気でてきた.
明日はすっきり早起きできたら朝練1時間の予定.

さて,ここんとこ自転車にかまけて“飲み喰らい魔ー”として肝心な食い物の話題がなかったことを反省...

とりあえず,最近食ったものの写真だけアップしとくか.

先週は初牡蠣!
その牡蠣とイカ墨のリングイーネ
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そしてモニカの傑作,カボチャプリン♪
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写真ではこの美味さが伝わらないのが残念!

鯛とルーコラのリングイーネ
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今日の朝食はモニカマンマ直伝のリンゴケーキ
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明日の昼はどんなパスタにしようかな?
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by taka-taca | 2007-10-17 21:32 | 日常 | Trackback | Comments(0)