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2008年 06月 30日

カーボローデイング空振り...

今朝の乾燥重量71kg.
土曜日はレースのために思いっきり飯食ったのにレースは中止...
浜松に帰ってTip行って筋トレしたものの,夜は予定通り万座で打ち上げ.
意外にも万座では初めての5人揃ってのフルメンバーでの飲み食い.
言うまでもなく盛り上がり,リミッターはもちろん解除して思う存分飲んで食った.
ビールも泡盛も何杯飲んだか記憶なし.
揚げ物類も,豚バラ肉の脂身も食いまくり,シメはもちろんソーキソバ!
あまりにも楽しく飲んで食ってたら写真撮るの忘れた.ちゃんとカメラ持ってたのに...

今朝は意外にも6時にスッキリ目覚め,気休めにローラー30分.
今月の走行距離は940km.

昼パスタもしっかり食ったけど,雨で夜練もできないし,晩飯はサラダと豆腐とキンピラゴボウにビールだけで軽く済ませるつもりだった.
が,昨日コナさんから頂いた酒を飲まずにはいられずに,だったらツマミも必要とスーパーへ走り,ひらまさの刺身を買って晩酌.
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無濾過生原酒だけに美味い!
金沢へ酒&魚三昧しに行きたいなあ...

結局ビール2リットルに酒1合強,何故か赤ワインも1杯飲んで,カーボローデイングの必要はないのに炊きたての玄米ご飯があれば食わずにはいられず普通に晩飯.
明日は朝練するつもりだからいいけど.

レースが中止で残念だけど,なんだかんだで楽しんだ土曜日の様子はまた明日にでもアップするつもり.
今日は何だか疲れたし,明日の朝練のためにさっさと寝ないと 
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by taka-taca | 2008-06-30 22:12 | 日常 | Trackback | Comments(0)
2008年 06月 28日

悪夢二本だて

その1
富士150kmの前日出発したら行き着いた先が修善寺CSC.
JCRCのZクラスに出るはめになり,どっちのレースに力を入れるか迷った.

その2
美ヶ原の朝大寝坊して,ジャージ抱えて裸足で駐車場へ走り,半べそかきながらジャージにゼッケンを貼付けていた...

何だか気分がスッキリしないが行ってきます.
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by taka-taca | 2008-06-28 06:17 | 日常 | Trackback | Comments(2)
2008年 06月 27日

いざウツクシ

思えば2002年にロードレーサーに乗り始め,3ヶ月かそこらで初めて出たレースがこのツールド美ヶ原.(“ツールド”のネーミングは???だが)
そもそもレースに出るつもりで自転車を買ったわけではなかったのに,確かファンライドか何かで乗鞍の記事を見て“出たい”と思い,そのリハーサルのつもりで美ヶ原にも申し込んだと思う.
序盤の激坂は想像を超える坂で,しかも超大渋滞にも驚きながらも無難に走りきり,その時のタイムは1時間21分台.
以後17分,14分と順調にタイムを縮めたが,その後チャンピオンクラスにエントリーするようになっていきなり18分,17分,去年は16分30秒.

自己ベストはもう4年も前の14分台で止まってるわけだが,あの時はアップ中のスローパンクでスタート直前にホイールをキシリウムから練習用のクソ思いエキップに換え,しかもそのホイールに付いてたスプロケは9速の13−23.
なんと39−23であの激坂を登るはめになったのだった.
あの時レース用のホイールで25Tがあればもっと速かっただろうけど,逆に23Tでいけちゃうくらいでないとタイムが出ないのかもしれない.

しかし,当時の秋葉山の自己ベストは35分を切れるか切れないかくらいだったはず.今は体調がいい秋なら33分ジャストで登れるんだから理論的には美ヶ原を1時間12分くらいで登れるはず.もっとも現状では秋葉山を35分すら切れてないんだから理論どおりにはいかないが...

ということで,とりあえず目標は自己ベストの14分を切ることだな.
しかし体重は3〜4年前はレース前の減量で68kg台だったはずだけど,ここ2年は70kg超.
そうかこれもタイム悪化に影響してるのか...
という今年も直前減量に失敗し,今朝の乾燥重量は70.2kg,体脂肪率は9.4%
3〜4年前は乗鞍直前に1週間で1〜2kg落とせたけど,その時は1週間肉も魚も食わず,毎晩サラダと枝豆とキムチとビールだけだった.
もうあんな生活は1週間もできない.いや2日と持たない(笑)

とりあえず体調はいい感じ.今朝も昨夜同様35kmを軽く流した.
今日も微風の浜名湖は気持ちよく,思いっきり走りたい気持ちを抑えつつ,もがくのはレースまでとっておいて我慢して脚を休めた.
昨夜,今朝といい感じで回復走できたからか,しばらく抜けなかった疲れがだいぶ取れて,しかも今朝になって久しぶりに頚椎の痛みがなくなってスッキリしている.腰の痛みも流して走る分には気にならない.もっともレースであの激坂を登ったらどーなるかは考えたくもないが...

うーん,でもあんまり体調がいいといい訳できなくなるから前夜にガッツリ飲んで二日酔いになっておくか(笑)
明日は予定変更でフル試走.体調がよくなったこともあるが,レースは雨になりそうだからせめて試走で気持ちよく走っておきたい気になった.
この際脚がツルまで追い込んで,言い訳を増やしとくか(笑)

明日の晩は胃も肝臓も思いっきり満タンにする予定だから,今日は軽く済ませたいところだが,とりあえず昼パスタは欠かせない.
昨夜に続いてイカスミを使い,冷凍庫にいた何の魚だかわからない切り身とトマトやズッキーニを入れてリングーネ
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そーいえば昨日モニカがベーグルを初めて作った.初めてにしては上出来.
ベーグルよりはパンって感じだけど,ジャムとかハチミツ塗ると美味い.
売ってるベーグルは確かに美味いけど,カロリー高すぎだったりするから自転車乗る時はいいけど,普段の朝食には手作りのがいいかも.
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どーやら日曜日は雨が降りそうだけど,いつも蒸し暑くて給水所で水を首からかけるくらいだから雨が降るくらいでちょうどいいかも.
でも下山時には止んでくれることを願うばかり.

レースはともかく,明日の前夜祭もあさっての打ち上げも予約済み♪
さっさと走って帰って思いっきり飲みたい!
ついでに来週の御殿場ビールも予約済み(笑)

それはそうと,なんだか来週は仕事が忙しそうな気配...
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by taka-taca | 2008-06-27 21:56 | 日常 | Trackback | Comments(4)
2008年 06月 26日

どーしてお腹が減るのかな♪

今朝は回復ローラー45分するつもりで6時にアラームをセットするも,無意識にオフにしたらしく気がつけば6時半...
せめて20分でも回そうと思いつつ,“意味ないか”と思い寝直し.
起きて体重を計ると70.3kg,体脂肪率9.3%
美ヶ原までに69kgはもうあきらめて70kgでいくしかないな...

それでも昼パスタはちゃんと食う.
今日はさっぱりめにズッキーニとアンチョビのペペロンチーノ
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夜はローラー1時間のつもりだったけど,朝方降ってた雨は午前中にあがり,夕方には晴れ間もさし,風も弱く乗らずにはいられない状況.
いつもの35kmコースを走り,16.5kmのTT区間は心拍140前後に抑え負荷をかけず,ケイデンスは80台前半でゆっくりと,じわっとスムーズに回すことを心がけた.
そのTT区間の平均時速は32.3kmで最後までもがかず楽に走った.
これで今月877km.

今日は回復日だから飲み食いも控えめにしなきゃと思いつつ,やっぱり時間がくると腹が減る...
昼飯後のデザートは今日もスイカとチョコ 
4時頃には休憩がてらメロンにせんべい.なんでこんなに腹が減るのかなあ...

晩飯のメインはカツオのイカスミゴーヤーチャンプルー
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隠し味にアンチョビを入れたらさらに美味♪

週末はレースよりも前夜祭&打ち上げが楽しみ(笑)
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by taka-taca | 2008-06-26 22:08 | 日常 | Trackback | Comments(2)
2008年 06月 25日

回復走&筋トレ

今朝5時半にセットしたアラームに勝って5時25分に自然に目が覚めた.
が,脚がずっしりと重い.10時間前に60kmを追い込んで走ったんだから当たり前か.
どっちにしても軽く回復走するつもりだったが,回復走ならローラーでもいいやとまったり支度.
でも外は穏やかで気持ち良さそうなので25kmコースをのんびり走ることにして6時スタート.

浜名湖沿いも珍しく完全に無風でTTするには最高の条件だが,脚がとても踏める状態ではなく,残念だけどレースに向けて一度疲れを取りたいので無理はしないで時速30km弱で回復走.
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早朝の浜名湖はやっぱり気持ちいい♪

昼パスタはズッキーニとドライトマトとキャベツ入りペストジェノヴェーゼのリングイーネ
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作りながら前菜つまんだり,パンも食ったりしてパスタは100gでもまあ満足(腹8分目).
ここまでは問題ないが,デザートにスイカとチョコ3切れ,午後の休憩にはリンゴ1個にチョコ1個.
なかなか体脂肪が落ちない原因は多分これだろう,と思いつつも毎日のデザートとチョコレートはやめられない...

夜はTipで上半身のみ筋トレ.金曜日はレース直前でできないから今日しっかりやった.結構きてるが土曜日には筋肉疲労はとれてるだろう.
明日は雨だし完全休養して,金曜日に軽く朝練しながら最終調整ってとこかな.
なんて,調整とかなんとか言えるレベルじゃないけど...それより来週の富士150kmに向けて少しでも走り込むべきかな.
それにしても日曜日の天気がかなりやばい.
過去6回,レース中には一度も雨が降ってない(下山では何度か降った)ミラクル美ヶ原についに雨が降るのか.
あの激坂を雨の中登ると思うと気が萎えるが,それよりも終盤の下りが怖いかも.
それでもきっと降らない,そんな気がする.それがミラクル美ヶ原.
でもどうせならレース中降って,下山で止んでる方がいいかな.

晩飯は超山盛りサラダと豆腐だけにしとけば完璧なんだけど,それじゃあ酒が進まないから刺身を買いにスーパーへ.
地元の真アジが安くて美味そうだったけど,宮城産のカツオにした.
こないだは宮城産の味噌を買ったけど,こんなんじゃ宮城経済の足しにはならないか.
でも1人の力は小さくても積み重なれば大きな力になるのかも.
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きれいごとはさておき美味かった♪
半分を今日刺身で食って,残り半分は明日調理して使おう.

今日の酒は凱陣の山廃
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by taka-taca | 2008-06-25 22:29 | 日本酒と料理 | Trackback | Comments(2)
2008年 06月 24日

新作ゴーヤー料理と危険な発砲濁り酒

日曜日の天気予報に雨マークが...
まあでもおととい雨の中を走ろうと思った気持ちを取っておいたから大丈夫!?(笑)

その雨のせいで,昨日もおとといも走れなかったから今日は長めに1時間半コースで朝練しようと思い5時にアラームをセットするが,あまりの眠さに5時半にセットしなおした...
5時半には何とか起きてみると雨上がりで路面は完全ウェット.さすがに朝っぱらからケツ濡らして走る気にもなれずまた寝直し.
何とか6時過ぎに起きて目覚ましローラー30分だけはしてみたが,今朝の乾燥重量は何と70.5kg,体脂肪率は9.9%と,美ヶ原までに69kg,9%なんてのは程遠くなってしまった...
やはり日曜日に練習もしないで中華ランチ(それもコースプラス単品...)で揚げ物までもしっかり食ってしまったのがいけなかったんだろうか...
こんな時の昼飯はおにぎり1個!なんてこと俺にできるわけもなく...
しかもよりによってパンチェッタとペコリーノチーズたっぷりのカルボナーラ
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コレステロールがテンコ盛り!でも美味いからしょうがない♪

夜は朝走らなかった分も走るべく,62kmを走った.
美ヶ原対策に,超激坂の滝沢展望台を登ろうかとも思ったが,昨夜ツールドスイスの最終ステージの録画を見て,カンチェッラーラの怒濤のスプリントが頭に焼き付いてしまい,迷わず平地TTコースへ...
いつものTT区間23.5kmは38分28秒で平均時速36.4km
かなり強い西風に前半苦しんだわりにはがんばれた.
そのままグリーンファーム周回6.4kmを3周.強い風に疲れて平均時速は34km台で,平均心拍は160前後と追い込みきれず.
でも平地とはいえ,ヒルクラレース時間に値する70分のペース走はそれなりに役立つだろう.
それにしても,今年の俺の頭の中はカンチェッラーラで一杯.
今でもウルリッヒが一番なのは不変だけど,現実的に見応えあるのはカンチェッラーラのロングスプリント.
山岳賞はおろか,総合優勝が誰かも気にしてなかったが,カンチェッラーラの迫力だけが脳裏に焼き付いたツールドスイスだった.

そしてガッツリ走ったらガッツリ食える(走らなくても食ってるけど...)
モニカの試作品,鮭とパイナップルの串焼きと母親の差し入れのヒジキの煮物.
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鮭とパイナップルが思いのほか絶妙にマッチして美味かった!

メインは,俺の思いつき料理,マグロと豆腐のネギ味噌和えゴーヤー詰めオーブン焼き
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マグロ400gが思ったより多く,ゴーヤーからあふれたからズッキーニにも詰めて焼いた.
どっちも超美味かったけど,ゴーヤーの苦みが苦手な人にはズッキーニがいいかも.

そして今日の酒.
薬やタバコは止めれても,アルコール,特にビールは365日(今年は366日w)“絶対に”欠かせない.
冬でも美味しいビールがさらに美味くなるこの季節,ワインや日本酒も発砲系が心地良い.
というわけで,しばらく続いた微発砲のうす濁り酒から,久々にちょっと危険な発砲濁り酒に変えてみた.
店主に念を押すと“そんなに危なくはないはず”と言っていたが,開栓説明書も付いてるから一応慎重に開けてみた.
いつものようにピンを刺す秘技を使おうとしたらピンがなく,まあそんなにやばくはないだろうと重い親指で抑えつつアルミカバーを剥がすと...
見る見る泡が吹き出してくるではないか!?
危うくシャンパンファイトをしてしまうところだったが何とか押え込み,10分ほど格闘して何とか無事開栓.
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味はすっきりさわやかで絶品♪
この酒,ガス入りとガス抜きと両方作られているらしい.一度両方買って飲み比べるのも面白そう.

うーん,朝昼はともかく,減量には晩飯を控えめにするのが大事とはいえ,今日という日を楽しく終わらせるためにも晩飯を楽しみたい.
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by taka-taca | 2008-06-24 22:22 | 日本酒と料理 | Trackback | Comments(9)
2008年 06月 23日

美ヶ原ヒルクライムに向けて薬対策!?

昨日走れなかった分,朝練するつもりで5時半に起きると雨...
寝直しつつもせめてダイエットローラー30分でもしようと思い6時20分にアラームをセットしなおしたが,あっさりスルーして7時まで寝てしまった.

夜こそはしっかり練習したかったけど,日中止んでいた雨が夕方からまた降り出してローラー練.
とりあえず固定ローラー30分でアップして,久々の3本ローラーで10分ほどインターバル練.
アウタートップで30秒もがいて1分軽く回してレストを5回繰り返した.
固定に戻って10分クールダウンして終了.

さて,美ヶ原まで1週間を切り,今更レベルアップは無理としても体調だけは万全で臨みたい.
そのための薬対策が問題だ.といってももちろんドーピングの話ではない(笑)
というのは,3週間前の富士山ヒルクライムで痛み止めの薬の作用に疑問を感じたからだ.
これまでレース当日の朝食後に飲んでもレース中には痛くなるから富士ではアップの後でレース直前に飲んでみた.
そのせいか,ゴールまでひどい痛みにはならなかったんだけど,後半左手がかじかんだような感じで冷たくなってしびれて感覚がなくなって,シフトレバーがうまく操作できなかった.
幸い左手はフロントシフトでほとんど使うことはないから大して気にも留めず,“標高が上がったから冷えてきたのかな”くらいに思っていた.後で考えればレース中は汗をかくほど暖かかったし,ゴール後もゴロー君と“今年は暖かくてよかったねぇ”なんて話してたくらい

5月以降,すでに薬を服用するのを極力やめようとしていたが,富士のレース以降,1度も飲まず平日の朝夜練はおろか週末も飲まずに走ってきた.
薬を飲んでも飲まなくても途中から痛くなるのは同じで,薬がないと走り出しがつらい.
アップで体が暖まり,腰の位置が安定すると痛みは和らぐが,下ハンを長い時間持ってたり,ダンシングでもがいたりすると激しく痛む.
でも1時間程度の練習だと調子がいい時と同じくらいのタイムで走れるようになってきたし,薬飲んでる時よりは体に力が入る,というか血の巡りがいいような気がする.

元来病院嫌いで,薬に頼るのを避けつづけてきたのが,この2年は最後の手段として痛み止めを服用してきたが,それで脊椎分離症が治るわけではないし,胃にも良くない薬を飲むのはやめて,元のように“自然治癒派”に戻って痛みに耐えてみることにした.

ついでに,これも子供の頃から抱える慢性鼻炎で,医者には通わなかったが(小学年の時に1週間行って勝手に止めた)成人してからはコンタックやパブロン鼻炎カプセルが手放せなかったが,5月以降どーしても辛いとき(特に雨の日)以外は飲まないようにしている.
それが,2日に1回,3日に1回とだんだん飲まずに済む日が増えてきている.

もちろんこの先病気や怪我で,治療のために薬が必要なら素直に服用するけど,我慢できる痛みは薬なしで我慢して余計な薬は摂取しないようにしたい.
それが自然治癒への近道になると子供の頃からずっと信じてきたわけだし.ホントの所,子供の頃は注射が怖かっただけだったりして...っていうか,今も注射は怖いけど(苦笑)

レースまであと数日.平地を3〜40分走る程度なら調子はなかなかいいし,薬なしで臨む初レースってこともあるし,美ヶ原でどれだけ走れるか楽しみ.
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by taka-taca | 2008-06-23 21:10 | 日常 | Trackback | Comments(0)
2008年 06月 22日

モニカのバースデーデイナー最終日!?

時々雨音を確認しつつ8時過ぎにまったり起床.
こんな日曜日もたまにはいい.

昨日“明日は雨でも走るぞ”と思った意欲は継続し,土砂降りでも車で秋葉山まで行って練習するのも悪くないと思いつつ降りしきる雨を窓から眺めていて...

この“内に秘めた闘志”はこのまま美ヶ原まで内に秘めたままにしておこうということにした(笑)
まあ今回は,“雨でも練習!”と思っただけでも前進したとしておこう.
それに頭の中では雨に打たれて秋葉山を登る自分の姿がイメージできたのは次につながるだろう.その日が来るのかどうかは知ったことではないが...

というわけで,今日はこれからモニカの免許証を更新しに行きながら中華でランチ
というか中華を食いにいくついでに免許センターへ行くってとこか.

嫌いなんだよな警察行くの(そんなの好きなやつはいないか)
何も悪いことしてないのに警察官やパトカーを見るとドキドキするのは何故だろう...

とここまで書いて出かけたんだけど.
ランチを食って免許センターへ行ったら門が閉まってた.
そしてハガキをよーく読んでみると,日曜日もやってるのは“中部免許センター”
それは静岡市で,浜北警察署の免許センターは休みだった...
毎度のことながら説明をちゃんと読まない俺にモニカはあきれ顔.
数日前から何度も何度も目を通したのに肝心なことを見逃す俺.
まあそれが俺なんだから今更ガタガタ言われてもねえ(と開き直る)

ま,おかげで普段行かない浜北の中華のランチが食えたんだからいいじゃん.
昼間っからしっかり食ったから,今からTip行ってカロリー消費してこなくては.

さて,昨夜の豪華絢爛デイナーはこちら
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by taka-taca | 2008-06-22 10:55 | 日常 | Trackback | Comments(2)
2008年 06月 21日

夜に備えて(?)浜名湖練

昨夜も一度腰が痛くて目が覚めたが,やはりうつ伏せで寝ていた.
枕をどけていればまだマシだけど,寝ていて無意識だから枕の上に腕を重ねて頭を乗せていたために腰が反り返る姿勢,これが一番危険なのだ.
とわかってはいるんだけど,うつ伏せって一番気持ち良く寝れるんだよな.
思えば中高生の頃,毎日授業中に机に伏せて寝てた名残なんだろうか?(笑)

明け方は蒸し暑くて熟睡できず,雨音もしたから8時までベッドでウトウト.
9時前には雨は上がり,見る見る路面も乾き出したが,空には雨雲が立ちこめるし,とりあえず様子見ながら夜のための買い出しに行ったりブランチしながら自転車乗るのかTipへ行くのか悩み続けた.

空には雨雲の隙間から時折薄い日差しがさすし,西よりの風がやや強かったことからすぐには降らないだろうと判断し,降り出したら帰るつもりで昼過ぎに練習に出た.

いつもの42.5kmコースを走り,まだ降りそうになかったからグリーンファーム周回を3周して61.6kmを走った.
これで今月743km

いつものTT区間23.5kmは,昨夜のスクワットの疲れも残り,おまけに前半の強い向かい風に萎えたこともあったがそれでも39分台,平均時速35.7kmとまずまず.
ゴールスプリントは時速46kmで,そのまま6.4km,高低差45mの周回コースへ入った.
ここでは登り下りを利用してややインターバル気味に走り,TTよりは“1人プチクリテリウム”って感じでさらに追い込んだ.
平均時速は3周回とも34~35km程度で,スプリントポイントは1,2周目は46km,3周目はゴールスプリントということで,ギアを一枚重くしてもがき50.8km.

もう3周くらいすると耐久に向けていい練習になるんだけど,もう脚がいっぱいいっぱいだし,ふと空を見上げると真っ黒な雲が立ちこめていた.
というわけで急いで帰路へ.
今日明日とも走れないとあきらめていた中60kmを走れたのは大きい.
これで明日走れなくてもあきらめもつくが,明日は小雨なら秋葉山を登りたい気持ち.
レースでもないのに雨でも走りだそうなんて思うのは自転車乗り出して初めてのことかも.
もっとも実際雨の中飛び出すかどうかは全く別問題だけどね(笑)
とりあえず,そう思っただけでもちょっと自分を誉めてあげたい(甘い!?)

さて,今日の夜はモニカの“続”バースデーデイナー!
今日もガッツリ飲んで食うことだろう.
気になるのは,先週70kgを切り出した体重が,おととい70kg,昨日70.5kg,そして今朝はついに71kgまで増えてること.
でも,今日晩飯の買い出しをしたり料理の準備をしていて,よーやくモニカがいつも“1人で3〜4人分も食べるからよ!”と言う意味が少しわかった気がする...

それより,すげえーぞ!カンチェッラーラ!
去年富士でロングスプリントしたあのドキドキ,というかバクバク感を思い出した.
またいつかあんな勝利が味わえたらなあ...
まあ勝とうが負けようが酒はいつだって美酒だけど(笑)
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by taka-taca | 2008-06-21 17:43 | 自転車~練習とか~ | Trackback | Comments(4)
2008年 06月 20日

降るのか降らないのかはっきりしてくれ!

今朝はダイエットローラー1時間するつもりだったけど,またしても目覚ましは完全スルー.
っていうか目覚まし壊れてないか!?
夜も走れそうにないから昼は軽めに済ませるつもりが...(と言って軽く済んだためしはない)
ペンネのペストジェノヴェーゼ
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これは普通なんだけど,パン食い過ぎた...

朝降ってた雨も,日中は曇り空.しかも午後には晴れ間もさし,夜練できるかも!?
と思ったが,6時過ぎには今にも降りそうな空模様.それに月曜以来筋トレしてないからTIpで筋トレ.
明日も雨でTip行くだろうから今日はスクワットとデッドリフトとチェストプレスと腹筋だけして,肩回りの筋トレは明日にまわすことにした.

昨夜,おとといのツールドスイスの録画を見てたら終盤にシュレックの落車にハッとした.
思い出したのは去年沖縄で落車した自分の姿.
あの時はガードレールは避けたものの,時速50km超で山肌に突っ込んだにも関わらず自分も自転車もかすり傷.
シュレックがゴールで神に祈るような仕草をしたのを見て,正に自分もあんな心境だったのを思い出した.
あのスピードで突っ込んで何事もなかったのは,自分の身のこなしが完璧だったことはあるけど,やっぱり“何か”に守られてた気がする.

絶好調で臨んだ沖縄.なのに何もできないままレースを終えた悔しさはもちろんあったけど,それよりも,あんなに派手に落車したのに何事もなかったかのようにその後も自転車に乗れてることが嬉しい.

あの瞬間は我ながら冷静で,その時のブログに書いたようにまるでスローモーションのように,絵に描いたように側溝を飛び越え受け身をしながら土手を転げ上がった.
でもちょっとしたズレで大けがしてたかもしれないかと思うとぞっとするけどね.

話は変わるが,今週アメリカからブツが届いた.
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年に2〜3回はアメリカかイタリアから通販してるからそれほど不安はないけど届くまではいつもドキドキ.しかも今回は初めてのショップ.
メールの返事はきてたけど,ブツが届いて一安心.
ランスなき現在もUSポスタルは健在(笑)
今回はかなりレアなモノを格安で買えて超ラッキー.

2年前から欲しかったけど日本じゃ高すぎたり,そもそもモノがなかったりで買えなかったのがよーやくゲットできた.
何を買ったかは秘密♪
メール便に収まる程度のモノだけどね.
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by taka-taca | 2008-06-20 23:01 | 日常 | Trackback | Comments(2)