2008年 12月 31日
今朝は強風5℃以下の極寒 予定通り回復ローラー60分 23.5km &筋トレ少々 おかずは2000年ツールDVD(英語版) ビアンキ買ってツールとか見始めたのは2002年.それ以前のは1998年のパンターニがダブルツールをとった時のはビデオやDVDで見た. そしてこの2000年,これ最高に面白い.超人ランスvs各チームのエース,そして出場停止から復活したパンターニとランスがモンヴァントゥーでランデブーでゴールしたり,パンターニが単独でステージ優勝したり. さらにはウルリッヒがランスを置き去りにして1分半もの差をつけてゴールしたり(ランスはハンガーノックだったらしい)と見所満載大興奮. 何しろ各チームのエースの名前が書ききれないほどの豪華メンバー もう2年,いやもっと早くロードレースの存在を知ってたら... O 795.3km R 374.4km M 95km T 1264.7km 今月もトータルではよく走ったけど,去年の12月は実走で1000km超えてた. ローラーの大半は散歩以下の負荷だし,もっと外で長距離走らないとな. とはいえ,今月はついに一日も自転車に乗らない日がなかった. TIpをやめてから筋トレを家でやるようになり,筋トレの時間も強度も減ったけどその代わり筋トレの後にローラー30〜60分くらい乗るようになったのはプラスかも. さて,洗濯と皿洗いも終わったし,そろそろ出発するか. 今日はセントレア空港のホテル泊.おおみそかだというのに1人ビジネスホテル... 秋にトリノ行きのチケットを予約したときから食いたかった味噌かつ(ていうかそんなのいつでもどこでも食えると思うが...) 結構な老舗らしい矢場トンとかいう店のセントレア店.入ってみると思いっきり安っぽい(しかし値段は安くない) まあしょうがない,とにかく食いたかったのでヒレカツ定食を注文. その前に焼豚 とりあえずサラダはやっぱり欠かせない そして味噌ヒレカツ うーん,不味くはないが特別美味いものでもなかった... これならピッツァにすればよかったとちょっと後悔したけど,何年ぶりかのトンカツとご飯でそれなりに満足. そのままピッツァ食いに行こうかとも思ったけど,疲れたし眠かったからツマミを買ってホテルへ. やっぱり年のしめはワインだろうと思い小さいボトルを2本持参していた. つまみは空港ではやはり大したものはなくクリームチーズをはさんだベーグルとナッツ これだけで結構なカロリー(その前にトンカツのカロリーが...) さらにデザートにこんなものを 1個食いたかっただけなのに3個パックしか売ってなくて仕方なく... ムースっぽいケーキは期待通り美味かった.でも3個は多い... こうしてワイン飲みながらうだうだとツール2001のDVDを見ていて今ちょっと休憩がてらブログ書き 紅白もK1も興味ないからもう少しツールDVD見てさっさと寝よう. 年越しは夢の中だな.
by taka-taca
| 2008-12-31 10:13
| 自転車~練習とか~
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