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Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

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2009年 09月 07日

1歩進んで3歩後退...

チンクエテッレの散歩写真編アップ

昨日のロング練のあと,時間が経つごとに股関節と右脚付け根の痛みが激しくなり,晩飯から帰宅後ほとんど歩けないほどの激痛.
湿布薬の副作用(胃腸肝臓へのダメージがあるとか?)を知って以来ここ2年くらい極力避けてきたが,このままじゃ寝れないと思い湿布を貼った.
あまりの痛さに座ってもいられず,一刻も早くベッドに横になってじっとしていたくて,
重要山岳ステージだったブエルタを見ることも断念して12時前には就寝.
夜中にトイレに行くにも壁づたいに脚を引きずって行き,今朝起きると昨夜よりは幾分ましだがまだ脚をひきずって歩くほど痛い.
とても自転車に跨るなんて無理だし,跨がれたとしてもローラー台でも回せそうにないので強制休養.
ここまで痛みがぶり返すとは思ってもみなかったが,やはりロング練ができるチャンスは逃したくなかったからしかたがない.

朝湿布を貼り換え,今日も1日貼ったまま仕事して,昨夜よりはマシになったが歩く速度が3倍くらい遅く何をするにも時間が掛かる...
何とか週末までに痛みが治まってくれればいいが,平日の夜練で追いこめないのが痛い.
思う存分食えないし(泣)
体重はもちろん70kgオーバーのまま,体脂肪率も10%超...



ランチパスタはチンクエテッレで買ったタリアテッレにズッキーニとパプリカを入れて黒トリュフペーストソース
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パスタは120g 

晩飯はモニカが仕事でいないし,あまりに痛くて料理する気力もないから簡単に戻りカツオの刺身とイワシの目刺し
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シメの玄米ご飯は一口だけのつもりが,炊飯器に中途半端に残ってたので茶碗山盛りに...
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湿布薬で弱った(?)肝臓に栄養を与える(?)べく美味しい日本酒で体内マッサージ
酒のバオオさんで久々に静岡の酒を買った.
志田泉ひやおろし
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どっちかというとスッキリ辛口系の酒が多い静岡だが,これは俺好み
しかも1升で2800円とお手頃♪

湿布貼ろうが怪我の痛みが激しかろうが,食欲にも肝臓にも何の異変もない...

昨夜のブエルタの録画を見たところで,もうちょっとビール飲みながら今日のステージは生で最後まで見れるだろうか.
でも今日も痛みのせいか妙に疲れたし眠い...

by taka-taca | 2009-09-07 22:24 | 日常


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