朝ジョグ 5km
夜はKakoさんマッサージ。
また泣きはいりそうだな。。。
でも我慢して富士チャレの前に少しでも動ける体にしておかなくては。
明日は富士チャレで200km走り切るためにも5~6時間走っておきたい。
けど今週は仕事をマジメにやりすぎて疲れたからゆっくり寝たい気も。。。
それは日曜日にすればいいか。雨っぽいし。
9月の走行距離 767km
思ったよりは走ったけど,1回1回の距離が短い。
腰の痛みに耐えられないのと,右脚の引き攣りで平地のスピード,距離ともに延ばせないのが問題。
こんなんで富士チャレ無事完走できるんだろうか。。。