Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」 第2部

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2011年 06月 02日

鈴鹿の写真とか

昨日から喉と鼻の奥が痛くて風邪っぽいけど,今日はだいぶ楽になったし,仕事が終わった6時過ぎには雨も小降りになったからジョグ 5km
ローラーすればいいんだけど,今の体調とペダリングではローラーはストレスフル。
最近またジョグを再開したのもちょっとした考えがあって。

ランチは昨夜の残り物でワンプレートランチ(オシャレな響き)
キッシュはほうれん草とパンチェッタ
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晩飯はこの寒さにモニカのリクエストで鍋。
鯛アラをベースに海老,ブリ,野菜を入れて,カレー&イカ墨味
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カレーイカスミスープは絶妙でシメの雑炊は激美味だった。



序盤,トミザーが先頭をキープ,俺は後方キープ,時々前に遊びに行く。
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中盤からはトミザーと2人でレースコントロールして徐々にペースアップ
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シケインで一気に集団を千切る
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西ストレートをトミザーとチームTTモード
脚並み,というかケイデンスがぴったり揃ってる!?
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S字からの下りも交代で牽き倒す。
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よく見ると,俺の引き攣る右脚の膝は相変わらず開き,右肘にぶつかる勢い。
それに,トミザーや女王あゆかが言うように,左に曲がるのに体は右向いてる。。。
実際真っすぐ走ってるときも,体が右へ向かい,自転車が左に傾いてバランス取ってる。
3本ローラー乗っても自転車が左に傾いてるし,引き攣りがひどい時はローラーから飛び出しそうになる。
だから今日も雨の中ジョグした。
はぁ。。。

日曜日は集団に付きイチだったからか写真は少ない。
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by taka-taca | 2011-06-02 22:04 | 日常 | Trackback | Comments(0)
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