3日サボった分今日は走らなきゃ,というか走りたくてうずうず.
浜名湖1周か,風越峠オレンジロードか迷いつつ,仕事も早く片付いたことだし,両方の“おいしいとこ取り”コースにしてみた.
国民宿舎を登って風越峠を越え,オレンジロードで戻り,そのまま浜名湖東岸を村櫛まで行って浜名湖大橋渡って和地へ戻るコース.
意外と距離は短く82km.それでも夜練最長コースになった.これなら交通量が多い湖西から弁天を走らずに済むからいいコースだ.
それにしても3日休んだのにまだ脚がだるくて登りはきつかった.週末追い込むと平日走れなくなるんじゃ意味ないじゃん...
まあ,この暑さで仕事疲れしてるということにしておこう.(ホントはそんなに働いてないけど...)
でも,“走りたい”と思って走るときはやっぱ気持ちいいな.
それと,今日新しいエネルギードリンクを試したが,それがかなりいい感じ.
乗鞍はこれでいこう.中身は企業秘密(笑)
今日満足したから明日はTipでステップかな!?