今日の仕事は午前中座りっぱなし,午後は立ちっぱなし.
どっちが疲れるか,ってどっちも疲れる(苦笑)
そのせいか,寒さのせいか,脚がむくんで重くて3本ローラーに乗る気力はなく(外練はもちろんアウトオブ眼中),固定ローラーでダラダラ1時間.
今日のランチはホタテと鯛のスパゲッティ
キャベツ,菜の花,ドライトマト,オリーブ,パプリカと冷蔵庫にあったのを片っ端から放り込んで具沢山.
夜のメインはイナダの刺身
ゴーヤーチャンプルーを作ろうかと思ったけど,肉じゃがとか佃煮とかの差し入れもあったし,作るの面倒だったからやめた.
ここんとこちょっと寝不足気味で眠いし疲れたから今日こそはさっさと寝るか.
もちろん腹筋はするよ.